BÍ QUYẾT ĐỂ CƠ THỂ LUÔN THƠM THO TỰ NHIÊN

Ngoài ngoại hình xinh xắn, thon thả thì thứ giúp con gái trở nên thu hút cũng như tạo thiện cảm hơn với người đối diện chắc chắn là mùi hương cơ thể. Không chỉ để tạo ấn tượng tốt với người khác, mà hương thơm dễ chịu còn giúp chính bản thân chúng ta cũng thoải mái, tự tin hơn trong mọi hoàn cảnh. Vì vậy, nước hoa đã ra đời nhằm hỗ trợ điều này. Nhưng làm sao để khi không dùng nước hoa cơ thể bạn vẫn luôn trong trạng thái thơm tho một cách tự nhiên thì bạn nên tham khảo một số mẹo nhỏ sau đây.

• Uống nước chanh ấm pha loãng vào mỗi sáng

Đây là cách đơn giản nhất mà mình đã áp dụng và nó thực sự mang lại hiệu quả. Dân gian thường dùng chanh để khử mùi tanh khi rửa thịt cá thì khi được đưa vào bên trong cơ thể nó cũng sẽ có tác dụng tương tự. Hơn nữa, uống chanh vào buổi sáng còn giúp đào thải những tạp chất có hại, thanh lọc cơ thể và giúp hấp thu chất dinh dưỡng từ bữa sáng tốt hơn.

• Ăn nhiều dứa và táo 

Nổi tiếng với khả năng làm đẹp da, cung cấp vitamin và khoáng chất thiết yếu cho cơ thể, trái cây vốn là lựa chọn tối ưu đối với phụ nữ. Riêng quả dứa và quả táo thì còn nổi tiếng với sứ mệnh giúp cơ thể có hương thơm tự nhiên. Vì vậy, mình đã thường xuyên sử dụng chúng làm món tráng miệng hoặc ăn vặt healthy. Và kết quả rất đáng kinh ngạc, mình có cảm giác mồ hôi của mình phần nào bớt đi mùi khó chịu. Để không cảm thấy nhàm chán khi phải sử dụng thường xuyên thì bạn có thể chế biến nhiều cách khác nhau như làm bánh, ăn cùng với sữa chua, làm nước ép, sinh tố… 

• Hạn chế dùng các loại thức ăn nặng mùi

Mình có hẳn một danh sách những thực phẩm nặng mùi cần tránh như là: tỏi, hành, măng, thịt bò, mít, sầu riêng. Tuy biết rằng tất cả các loại thức ăn đều có lợi ích riêng đối với sức khoẻ, nhưng để giữ cơ thể thơm tho thì bạn nên hạn chế những loại thực phẩm kể trên nhé. Để đạt được mục tiêu nào cũng cần có sự đánh đổi mà nhỉ!

• Luôn giữ vệ sinh cho cơ thể và những vật dụng cá nhân

Cơ thể chúng ta thường có mùi khó chịu sau tiết ra mồ hôi nhưng chẳng có cách nào tránh khỏi việc này. Mồ hôi chính là những tạp chất mà cơ thể bài tiết ra ngoài, nếu để chúng bám trên cơ thể càng lâu thì vi khuẩn tích tụ càng nhiều và gây ra mùi hôi. Vì thế, hãy sử dụng những sản phẩm giúp ngăn mùi mồ hôi trước khi vận động và lập tức vệ sinh cơ thể ngay sau đó. Thêm một bài học xương máu của mình là đừng sử dụng nước hoa để át mùi cơ thể khi vận động nhiều. Nó sẽ không giúp bạn mất đi mùi mồ hôi mà thậm chí còn cộng hưởng với mồ hôi để tạo ra thứ mùi hương cực kì tệ cho cơ thể bạn đấy.

Không chỉ quan tâm đến vệ sinh thân thể mà những vật dụng cá nhân như lược, điện thoại, túi xách... cũng cần được giữ cho thật sạch sẽ. Bởi chúng như những người bạn đồng hành luôn bên cạnh chúng ta, nếu không được giữ vệ sinh thì sẽ gián tiếp dẫn dắt vi khuẩn tạo nên mùi cơ thể. Vì vậy, việc thường xuyên sát khuẩn và lau chùi chúng là điều cần thiết.

Ngoài những mẹo kể trên thì vẫn còn rất nhiều phương pháp khác giúp cho cơ thể luôn thơm tho, nhưng đây là 4 cách đơn giản nhất mình vẫn thường áp dụng và mình tin chắc nó sẽ phù hợp với tất cả mọi người.